純素沙拉醬 / 純素奶油乳酪的作法

2011030909:00

純素沙拉醬

材料:

豆漿  450cc

     4大匙

     3茶匙

芥末粉  1大匙(可隨個人喜好增減)

蒜粉    1大匙(可隨個人喜好增減)

橄欖油、沙拉油或其他油  900cc

檸檬或白醋  150cc(可隨個人喜好增減)

 

作法:

1.      先將豆漿、糖、鹽、芥末粉、蒜粉,攪拌均勻。

2.      開始慢慢的加橄欖油,慢慢打(有攪拌機更快速,以中速攪拌),再慢慢加油,千萬別貪心加太多,加太多的話就會打不起來,打至有稍微一點點濃度加白醋下去稀釋濃度,檸檬汁也是可以的,但是白醋有保鮮效果,所以建議用白醋去稀釋,依照這樣的步驟循序漸進打到你想要的量即可。

3.      純素沙拉醬中的豆漿,如果要口感更好的話,可用美國有機豆奶(costco大賣場有賣),用普通的豆漿比較會有豆腥味,口感會差一點。

4.      這樣的沙拉醬,如果日後想加點東西進去也可以,如番茄醬,巴西利,任何一些你所知道的souse材料都可以放進去混合。

 

自製純素奶油乳酪

份量:可做2

材料:

嫩豆腐350

生腰果5大匙,磨成粉狀

檸檬汁41/2茶匙

1/2茶匙

果糖1/2茶匙

 

作法:

1.將豆腐放在乾淨的棉布中,擠去多餘的水。

2.將豆腐和其餘材料放入食物料理機,攪打數分鐘,直到非常光滑為止。

3.可直接塗在麵包上食用,冷藏後,會更加凝固。

 

 

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