敬愛的朋友，
自古以來中國就有很好的傳統飲食習慣，就是以植物性食物為主的膳食，也就是以穀糧、蔬菜、水菓、豆類為主的膳食，過一個高雅與自然環境和平共處的生活，但近半世紀以來受西方飲食習慣的影響，以動物性食物為主的膳食，雞、鴨、魚、肉、蛋、奶為主的膳食，導致醫院增加、醫療費用龐大支出、社會成本增加、人力資源浪費、慢性疾病增加，包括癌症、糖尿病、高血壓、中風、狂牛症、豬流感、禽流感…等等，同時也造成了動物的人間地獄。
每年超過4,200億的動物被殘忍的宰殺 ，換句話說，每天有超過11億的生命, 被無辜的奪走生存的權利（數目相當於全球人口的1/5），面對每天10億以上的生命無辜死亡，我們如何能無動於衷，如何能安心地將牠們的屍體送進嘴中？牠們也跟人類一樣有血、有肉、有感情，有上帝的力量在牠們的內邊，我們怎能失去自己內邊的慈悲愛力不關愛他們？何況傷害牠們就是傷害我們自己內邊的神聖力量，會傷害我們的肉體和靈體，這是傷人又不利己的事，我們應該停下來想一想這是上帝兒女應有的生活嗎？事實上只要我們對動物朋友付出一點點的關心，我們得到的是加倍愛力的回報，我們根本不可能會想要去吃牠們。
以下列舉素食的益處及肉食的害處以供參考：
列舉素食的益處:
- 降低血壓
- 降低膽固醇
- 減少二型糖尿病風險
- 預防中風
- 改善動脈硬化
- 降低50%心臟病風險
- 降低80%心臟手術風險
- 預防多種癌症
- 強化免疫系統
- 增加平均壽命高達15年
- 提高智商
- 節省高達70%的淨水
- 拯救80%的亞馬遜雨林，不會因畜牧而遭砍伐
- 世界饑荒的解決之道:
- 每年多出的土地超過3兆4千3百30億公頃
- 每年可省7億6千萬噸的穀物(全球糧食的一半)
- 消耗少於三分之一用在生產肉品的石化燃料
- 減少未處理的動物排泄物所造成污染
- 維持更清新的空氣
- 每戶美國家庭每年可減少4.5噸的碳排量
- 遏止80%的全球暖化
列舉吃肉導致的疾病
- 豬流感
- 藍舌症
- 大腸桿菌
- 沙門桿菌
- 禽流感
- 狂牛症
- 豬隻疾病 (豬瘟)
- 李斯特菌症
- 貝類中毒
- 妊娠毒血症
列舉吃肉的代價:
心臟病
- 全世界每年有超過1,700萬人死於心臟病
- 花費超過一兆美元
癌症
- 每年有超過100萬人罹患大腸癌
- 逾60萬人死於大腸癌
- 光是美國治療大腸癌的費用約65億美元
- 每年數百萬人因肉食而罹患其他癌症
糖尿病
- 全球有2億4,600萬人罹患糖尿病
- 每年治療費用約1,740億美元
肥胖症
- 全球有16億成人過重，4億多人有肥胖症。
- 單是在美國每年的醫療開銷達930億美元
- 每年至少有260萬人因過重或肥胖因素而死亡
環境
- 使用高達七成的淨水
- 污染大部份水源
- 濫砍地球的肺—雨林
- 消耗全球穀物量高達43%
- 消耗全球大豆量高達85%
- 導致世界饑荒和戰爭
- 導致80%的全球暖化
列舉食用乳品的代價:
- 乳品中的荷爾蒙導致乳癌、攝護腺癌和睪丸癌
- 李氏桿菌病和克羅恩病
- 荷爾蒙和飽和脂肪會導致骨質疏鬆症、肥胖症、糖尿病和心臟病
- 導致多發性硬化症發病率提高
- 乳品是主要過敏源
- 乳糖不耐症
我們懇急的請求明智的政府、媒體、個人、為全民的健康、幸福著想，請大量喧導鼓勵大眾尊重生命，重返植物性膳食，與自然環境和平共處，過慈悲高雅的生活，這樣就沒有動物會因我們的口慾而犧牲，如此我們不但可以救自己又可以救地球，同時也將會享有滿滿的福佑。
若需要更多的資訊可參考：無上師電視台 ─健康生活 http://suprememastertv.com/tw/
願 上天的愛力加持您，賜與您福德、智慧，引領全民過健康、快樂的生活！
敬愛您的朋友
PS : 請幫忙廣泛轉寄，救人一命，功德無量！！
