吃純素，享有健康妊娠期
問：懷孕期間吃純素有什麼好處嗎？
答：當然，如果我們吃純素，母子都會很健康，生產也會很順利，甚至不會害喜，這是她們跟我們說的。我要同修們對此做些研究，結果發現吃純素的孕婦真的不會害喜。多數孕婦都會害喜，這是因為她們吃肉、魚等等，嬰兒太敏感而受不了。所以孕婦如果想吐，就表示身體試著要排去這些毒素，以保護母親也保護孩子。這是身體以自然的方式告訴我們，我們所吃的東西對身體和孩子不好，但我們多數人都不聽。從很多現有的研究和參考資料來看，純素飲食也保護孕婦免於罹患妊娠毒血症。這是懷孕造成的高血壓，有可能會致命。而孕婦吃越多豆類和蔬菜，就越不會害喜。
----《愛爾蘭獨立報》記者安德莉亞‧邦妮專訪清海無上師
的內容精選 2008.11.21 （原文為英文）
問：懷孕期間吃純素有什麼好處嗎？
答：當然，如果我們吃純素，母子都會很健康，生產也會很順利，甚至不會害喜，這是她們跟我們說的。我要同修們對此做些研究，結果發現吃純素的孕婦真的不會害喜。多數孕婦都會害喜，這是因為她們吃肉、魚等等，嬰兒太敏感而受不了。所以孕婦如果想吐，就表示身體試著要排去這些毒素，以保護母親也保護孩子。這是身體以自然的方式告訴我們，我們所吃的東西對身體和孩子不好，但我們多數人都不聽。從很多現有的研究和參考資料來看，純素飲食也保護孕婦免於罹患妊娠毒血症。這是懷孕造成的高血壓，有可能會致命。而孕婦吃越多豆類和蔬菜，就越不會害喜。
----《愛爾蘭獨立報》記者安德莉亞‧邦妮專訪清海無上師
的內容精選 2008.11.21 （原文為英文）
