湛藍孩子 @Peace and Happy

顧腎該怎麼吃？

2011-12-06 大家都知道腎臟保健要減少鹽分攝取，殊不知油炸類的食物，也是腎臟不喜歡的食物，堅守飲食清淡原則的林杰樑驕傲地說，他讓孩子從小也跟著不吃炸雞、漢堡、薯條，所以，這些不健康的食物對他的孩子一點吸引力也沒有，無形中也養成健康飲食的生活習慣

靈性女長老的智慧之言(一)

2011-03-27 然後我們就可以繼續生存；否則，我們的孩子將沒有未來。你就是上帝，你的靈魂就是上帝，你從來沒有和上帝分開過。你們每個人都有高我，那就是上帝。你的靈魂和你的高我是偉大經歷的一部分。

生化專家布朗認為畜牧業加劇全球變暖: 放下夾肉的漢堡吧！

2009-12-07 喬納森·薩弗朗·弗爾(Jonathan Safran Foer)，最暢銷的小說家，已發表文章宣稱，由於肉食業造成的環境危害，他已讓孩子們吃素；而且如果人們想要吃肉時，不妨考慮吃他們的寵物狗。

巨量營養素與微量營養素 (請幫忙努力轉寄，非常感謝!!)

2010-05-13 綠花椰菜、包心菜、甘藍菜富含蛋白質，別忘了綠色蔬菜蛋白質很高，所以猩猩、河馬、犀牛、大象、長頸鹿才那麼大，因為他們吃綠色蔬菜，吃很多蛋白質。

同重量的黑芝麻，含鈣量達牛奶的十八倍

2010-06-22 羅彬斯廣泛蒐集資料，發現美國、芬蘭、瑞典及英國人骨質疏鬆最普遍，而落後貧窮的非洲班圖人婦女，每天只攝取三百五十毫克的鈣，她們平均生九個孩子，每個小孩餵母奶二年，卻從來沒有缺鈣的現象，骨骼密度遠高過富裕的已開發國家人民

預防土地沙漠化

2008-05-17 [email protected] 全球暖化造成的氣候變遷緊緊的危害數以萬計的動物朋友及全球60多億人類的生命已是正在發生的事實您不能視而不見.....讓我們以行動守護地球留給我們的孩子一個乾淨適合居住的地球

快樂令你功力大長

2010-06-25 在此書中有一章叫「靈魂的養料」，有這麼一段記述：有一天陽子很高興地告訴她父親，說她現在修行突破了一個重要的大關，當時她才七歲，她父親很難相信一個才七歲的孩子居然知道什麼叫「修煉」、「大關」一類的事，就反問她說

我有幫別人更快樂嗎？

2009-04-23 在家裡也是，如果父母愁眉苦臉，孩子也沒辦法快樂起來，影響一家人。自己積極正向，不僅自己能快樂，也會大大影響別人的。

無毒天然清潔劑--當「醋」遇見「小蘇打」

2014-12-10 ●衣物清潔先生的衣領、袖口，孩子公園玩樂後的「禮物」、吃飯喝咖啡不小心滴落的醬油、咖啡汙漬通通都可以交給小蘇打粉及白醋。

純素飲食能治癒許多疾病

2009-06-03 所以孕婦如果想吐，就表示身體試著要排去這些毒素，以保護母親也保護孩子。這是身體以自然的方式告訴我們，我們所吃的東西對身體和孩子不好，但我們多數人都不聽。