01.頭部紓緩法
http://www.youtube.com/watch?v=-tArDqZls7Y&feature=player_embedded#at=32
02.臉部按摩及眼睛放鬆法
http://www.youtube.com/watch?v=O7hTcpLGdmE&feature=player_embedded
03.肩頸放鬆法(一)
http://www.youtube.com/watch?v=4m9Fy1bHVwc&feature=player_embedded
04.肩頸放鬆法(二)
http://www.youtube.com/watch?v=O7hTcpLGdmE&feature=player_embedded
05.肩頸放鬆法(三)
http://www.youtube.com/watch?v=VTgvQeD-uf0&feature=player_embedded
06.肩頸放鬆法(四)
http://www.youtube.com/watch?v=ElYzVDI9l_I&feature=player_embedded
還有很多，請連結以下網址：
http://kuuxing.pixnet.net/blog/post/24119931
素食是健康 博愛 和平 高雅的生活方式
Be Veg. Go Green. 2 Save The Planet!
吃素 環保 來救地球
